Тренировки на улице приносят пользу в любую погоду: они помогают укрепить иммунитет, побороть бессонницу, избавиться от стресса и поднять настроение. Но главным условием зимнего тренинга является ношение нескольких слоев одежды, включая термобелье. К тому же, наша программа тренировок построена так, что вы точно не замерзнете. :)
Непогода не помеха для спорта! На случаи сильного дождя на спортивных площадках оборудованы навесы.