Outdoor-фитнес на выгодных условиях:
Персональные тренировки там, где удобно тебе
Заполни форму, записывайся и просто выходи во двор!

МЫ ВСЁ ОРГАНИЗОВАЛИ для тебя

Мы берем инвентарь, сами едем к тебе и тренируем тебя там, где тебе удобно. Ты успеваешь и погулять, и потренироваться всего за 1 час.

Персонально — в любом месте, в удобное время и по индивидуальной программе, составленной профессиональным тренером.

ТЫ ВЫБИРАЕШЬ ФОРМАТ ТРЕНИРОВОК

Мы подбираем экипировку, напоминаем о занятии, находим площадку. Регулярные тренировки — тренировки без забот. Просто выходи во двор!

МЫ ГАРАНТИРУЕМ РЕГУЛЯРНОСТЬ

Больше не придётся собирать сумку, стоять в пробках и надевать бахилы — мы избавляем тебя от этой рутины. Мы приезжаем сами — с нами удобнее.

МЫ МЧИМ К ТЕБЕ, а не ты к нам

Ты инвестируешь время
с максимальной отдачей: оздоравливаешь свой организм, приводишь мышцы в тонус, обретаешь гармонию с телом.
И экономишь 2 часа!

ТЫ ПОЛУЧАЕШЬ 4-В 1

Оставь заявку на пробную тренировку
*Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Оставь заявку на пробную тренировку
*Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности

наши тренеры

Зарядись энергией sportules

Оставь заявку на пробную тренировку
*Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности

ВИДЫ ТРЕНИРОВОК

ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ
Комплексная тренировка на все группы мышц с использованием разнообразного и эффективного инвентаря.

TRX

Функциональная тренировка с использованием подвесных систем, позволяющих снизить нагрузку на спину.
СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ / ОФП
Упражнений для развития наиболее полезных качеств, таких как: ловкость, координация, выносливость, гибкость, скорость, сила
тренер подбирает упражнения и нагрузку индивидуально, исходя из возможностей и целей.
Ты можешь заниматься с тренером персонально, либо взять с собой друзей, семью, коллег, СТОИМОСТЬ НЕ ИЗМЕНИТСЯ!
ТРЕНИРОВКИ НА СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ
Часовое занятие с профессиональным тренером и командой единомышленников, направленное на получение оптимальной нагрузки и проработку всех групп мышц.
*Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
МЕРОПРИЯТИЯ ВЫХОДНОГО ДНЯ
Программы выходного дня, заряжающие на всю неделю: увлекательные лесные перезагрузки и атмосферные тренировки+завтраки.
*Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
СПОРТИВНЫЕ ПУТЕШЕСТВИЯ
Насыщенные туры формата sport&relax.
*Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
ОНЛАЙН-ТРЕНИРОВКИ
Все виды тренировок в режиме реального времени из любой точки земного шара. Занятия проводят лучшие тренеры сервиса.
*Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Специалист по Функциональному тренингу, Бегу, Боксу и ОФП.
МАКСИМ МИРОНЧУК
Стаж занятий: 13 лет.
КМС по легкой атлетике, 1 взрослый по боксу и лыжным гонкам.
Образование: Российский государственный университет физического спорта, молодежи и туризма (РГУФКСМиТ).

Достижения: 7 лет занятий боксом, 6 лет занятий легкой атлетикой; Призер международного турнира по боксу на кубок «Велеса» г. Курган; Победитель Северо-Западного федерального округа (СЗФО) по боксу; Неоднократный победитель и призёр чемпионата и первенства Северо-Западного федерального округа (СЗФО) по легкой атлетике, победитель и призёр чемпионатов Ярославля, Ярославкой области по легкой атлетике; Финалист первенства России по легкой атлетике.
Успешно прошел внутреннее обучение Sportules по следующим направлениям: Функциональный тренинг, TRX, Бег, Бокс, ОФП.
Специалист по Функциональному тренингу и TRX.
ЮЛИЯ ЧИПЮК
Стаж занятий: 5 лет.
Образование: МПГУ 2019-2020г. Переподготовка на базе высшего образования по направлению «Преподавание физической культуры в образовательных организациях различных типов и видов и спортивной подготовки занимающихся»; Тренинги и курсы: профессиональная школа бодибилдинга и фитнеса- 2018 г. программа «Спортивная диетология»

Достижения: Принимала участие в Российских танцевальных чемпионатах Project 818, 1 место в номинации Best Dance Show 2015 (в составе команды Gale Force Crew); Move Forward, Respect Showcase, UDC OPEN CUP, Show me what you got, Январский проект 2013; Fame Your Choreo 2015, 2 место в номинации Profi; XII World Dance Olympiad Moscow 2015, 1 место в составе команды Gale Force; WORLD OF DANCE Нидерланды, Амстердам, 2014 год, принимала участие в составе команды Blow Your Mind.
Специалист по Функциональному тренингу, TRX, 4D Pro, Скандинавской ходьбе, ЛФК, Бегу.
ЕКАТЕРИНА ВЬЮГИНА
Стаж занятий: 9 лет.
Образование: Профессиональная переподготовка в Российском Государственном Университет Физической Культуры, спорта, молодёжи и туризма (РГУФКСМиТ) на тренера преподавателя по лёгкой атлетике; Курс инструктора по функциональному тренингу в Высшей школе фитнеса и бодибилдинга; Курс инструктора по Лечебной физкультуре; Курс обучения на тренажёре 4D Pro.

Достижения: регулярное участие в гонках с препятствиями (OCR).
Успешно прошла внутреннее обучение Sportules по следующим направлениям: Скандинавская ходьба, Бег, TRX, ЛФК, Функциональный тренинг, 4D Pro.
Специалист по Беговым лыжам и Функциональному тренингу.
СОФИЯ КРАЙНОВА
Стаж занятий: 13 лет.
КМС по биатлону и лыжным гонкам.
Образование: Диплом о повышении квалификации «Школа фитнеса и бодибилдинга»; Сертифицированный персональный тренер «Orange fitness»
Достижения: Победитель и призёр Всероссийский соревнований по биатлону и лыжным гонкам; Победитель ПФО по спортивному ориентированию.

Успешно прошла внутреннее обучение Sportules по следующим направлениям:
Функциональный тренинг, Беговые лыжи.
Специалист по функциональному тренингу, TRX.
ЕЛИЗАВЕТА ПАНТИЛЕЕВА
Стаж занятий: 10 лет.
1 взрослый разряд по легкой атлетике.
Образование: Закончила Российский государственный социальный университет по специальности физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура); социальная психология
Дополнительное образование: «Персональный тренер» (ООО «Учёный фитнес»)
Проходила обучение на семинарах и курсах:
• Курс обучения по программе «Диагностика в фитнесе»
• Курс «Принципы движений в 3D» в Thirst4function на основе обучения Gray Institute
• Курс «Биомеханика нижних конечностей в 3D» в Thirst4function на основе обучения Gray Institute
• Курс «Биомеханика движений позвоночника и верхних конечностей в 3D» в Thirst4function на основе обучения Gray Institute
• Семинар «Прикладная кинезиология для тренера»
• Семинар «Про колено»
• Семинар «Про Тазовое дно»
• Семинар «Физиология реабилитации»
• Семинар «Принципы организации
• Сертификат члена национального союза оздоровительного спортивного и медицинского фитнеса

Успешно прошла внутреннее обучение Sportules по следующим направлениям:
Функциональный тренинг, TRX.
Специалист по Функциональному тренингу, ОФП.
АННА КАТАНОВА
Стаж занятий: 7 лет.
Образование: высшее педагогическое (Московский Педагогический Государственный Университет), профильная переподготовка на персонального тренера FPA (Ассоциация Профессионалов Фитнеса).
Достижения: опыт занятий легкой атлетикой с 2015 года; участница марафона 2018, 2019, 2020 года, полумарафона 2019 год; опыт занятий в тренажёрном зале 4 года; участия в соревнованиях по пауэрлифтингу 2018 года.

Успешно прошла внутреннее обучение Sportules по следующим направлениям: Функциональный тренинг, ОФП.
Специалист по Функциональному тренингу, TRX.
ЯНА СУЛИМОВА
Стаж занятий: 6 лет.
Образование: FPA (Ассоциация Персоналов Фитнесса)- Персональный фитнес тренер;
Курс «Диагностика 2.0»(визуальная диагностика ОДА, МФР, коррекционные и силовые упражнения) от Оксаны Килиной;
Курс «Функциональный тренинг»(2 модуля) от Velogera
Курс «Подвесные системы» от Velogera;
Курс «Pop Up» от Velogera;
Семинары от VPfitness consulting - Разбор упражнений на основе физиологии и биомеханики; Тренировки с возрастными клиентами; Теория и медовика построения тренировки (силовая).
Достижения: 3 года занятий Street Workout, 5 лет занятий современными танцами.

Успешно прошла внутреннее обучение Sportules по следующим направлениям: Функциональный тренинг, TRX.
1 ТРЕНИРОВКА
3 500 Р
за 1 занятие
4 ТРЕНИРОВКИ
3 200 Р / 12 800 Р
1 занятие / 4 занятия
срок действия – 180 дней
8 ТРЕНИРОВОК
2 975Р / 23 800 Р
1 занятие / 8 занятий
срок действия – 180 дней
12 ТРЕНИРОВОК
2 700 Р / 32 400 Р
1 занятие / 12 занятий
срок действия – 180 дней

Персональные тренировки: OFF-LINE

1 тренировка
3 500 Р
4 тренировки
3 200 Р / 12 800 Р
1 занятие/4 занятия
срок действия – 180 дней
8 тренировок
2 975 Р / 23 800 Р
1 занятие/8 занятий
срок действия – 180 дней
12 тренировок
2 700 Р / 32 400 Р
1 занятие/12 занятий
срок действия – 180 дней

Персональные тренировки: OFF-LINE

Click to order
Total: 
1 ТРЕНИРОВКА
2 200 Р
за 1 занятие
4 ТРЕНИРОВКИ
2 000 Р / 8 000 Р
1 занятие / 4 занятия
срок действия – 180 дней
8 ТРЕНИРОВОК
1 850 Р / 14 800 Р
1 занятие / 8 занятий
срок действия – 180 дней
12 ТРЕНИРОВОК
1 650 Р / 19 800 Р
1 занятие / 12 занятий
срок действия – 180 дней

Персональные тренировки: ONLINE

1 тренировка
2 200 Р
4 тренировки
2 000 Р / 8 000 Р
1 занятие/4 занятия
срок действия – 180 дней
8 тренировок
1 850 Р / 14 800 Р
1 занятие/8 занятий
срок действия – 180 дней
12 тренировок
1 650 Р / 19 800 Р
1 занятие/12 занятий
срок действия – 180 дней

Персональные тренировки: ONLINE

Left
Right

отзывы

О НАС ПИШУТ В СМИ

Оставь заявку на пробную тренировку
*Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности

ОТКРОЙ ДЛЯ СЕБЯ СОВЕРШЕННО НОВЫЙ МИР ТРЕНИРОВОК НА СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ

Sportules –

Это островок настоящего спорта, свободного от глянцевых образов. Тренировки на свежем воздухе для тех, кто ценит индивидуальный подход, любит движение и ищет единения с природой.

Запишитесь на пробную персональную тренировку, всего за 2450 рублей

Остались вопросы?

Оставь свой номер — мы перезвоним и все расскажем!