Скандинавская ходьба

Идеальная нагрузка для каждого

Идеальная нагрузка для каждого

Скандинавская ходьба - это новый тренд

Времена насмешек над людьми не пенсионного возраста, занимающими скандинавской ходьбой, давно прошли. Даже в России этим видом спорта увлекается все больше молодых людей: начиная от учеников частных школ, заканчивая руководителями крупных корпораций, перенявших успешный опыт западных коллег.

скандинавская ходьба - это новый тренд
Времена насмешек над людьми не пенсионного возраста, занимающими скандинавской ходьбой, давно прошли. Даже в России этим видом спорта увлекается все больше молодых людей: начиная от учеников частных школ, заканчивая руководителями крупных корпораций, перенявших успешный опыт западных коллег.

Тебе стоит включить скандинавскую ходьбу в свою регулярную активность, и вот 6 причин почему

двойная польза

Объединяй прогулки на природе и занятия спортом
Эффективно

Сжигай на 46% больше калорий, чем при обычной ходьбе
Безопасно

Практически не имеет противопоказаний
Энергично

При соблюдении техники в работу включатся 90% мышц твоего тела
минимум инвентаря

Нужны лишь специальные палки
в любом месте

Стадион, дорожки во дворе или лесные тропы - для твоих занятий нет преград

ДВОЙНАЯ ПОЛЬЗА

Объединяй прогулки на природе и занятия спортом
ЭФФЕКТИВНО

Сжигай на 46% больше калорий, чем при обычной ходьбе
БЕЗОПАСНО

Практически не имеет противопоказаний
ЭНЕРГИЧНО

При соблюдении техники в работу включатся 90% мышц твоего тела
МИНИМУМ ИНВЕНТАРЯ

Нужны лишь специальные палки
В ЛЮБОМ МЕСТЕ

Стадион, дорожки во дворе или лесные тропы - для твоих занятий нет преград

Ну, а еще это очень красиво! :)

Почему sportules?

Наши тренеры
- имеют спортивное образование и прошли специальные подготовительные курсы по скандинавской ходьбе,
- сдали теоретический и практический экзамены,
- являются членами профильных федераций и объединений,
- знают все тонкости выполнения движений (а их немало!),
- поставят тебе правильную технику,
- покажут, как включить в работу мышцы, о существовании которых ты даже не догадывался,
- прошли тысячи километров и влюбили в скандинавскую ходьбу сотни людей.

Стань одним из них!

Ровная осанка, повышенная выносливость, подтянутое тело, отличное настроение, здоровый румянец, новые локации и удивительные люди вокруг - это лишь малая часть преимуществ занятий скандинавской ходьбой

Открой остальные вместе с нами

Присоединяйся к нашей команде!

Начать

Присоединяйся к нашей команде!

Начать